Jag brinner för att inspirera, peppa och ibland bromsa dig när du vill för mycket. Med många års erfarenhet av både träning på elitnivå, stillasittande kontorsjobb och tuffa småbarnsår så sätter jag mig gärna in i din livssituation med en stor portion ödmjukhet och coachar dig mot dina mål. Mitt mål är att du ska må bra, ha träningsglädje och prestera bra utefter dina förutsättningar.

För mig är det viktigt med att liv i balans. Träning och en hälsosam livsstil ska vara lika självklart som att borsta tänderna. Men allt behöver anpassas efter dina målsättningar och förutsättningar med jobb, familj och aktiviteter. Jag förespråkar inte stenhårda träningsprogram, strikta dieter och massor av förbud, utan vill hjälpa dig att nå dina mål på en mer långsiktig och hållbar väg. Oavsett om det handlar om att komma igång, få struktur på träning/kost eller sätta pers på maraton.